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最伤害皮肤的6个坏习惯
作者:兴昌化妆商行  转载自:www.twllk.com  发布日期:2011/12/29

    错误的生活习惯不但对身体不好,知道么。对我娇嫩肌肤伤害更大。近日美国专家指出了6个皮肤最害怕的坏习惯,快来看一看吧!

    过分追求低脂饮食会降低皮肤质量

    脂肪摄入缺乏。美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示,吃太素。过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥,导致皮肤早衰。脂肪是坚持健康皮肤不可或缺的营养,可坚持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸,对坚持皮肤健康极其重要。

    未老先衰甜食过量会导致面部皱纹。

    甜食过量肯定导致血糖过高,偏爱甜食。美国营养学家米兰尼·弗洛尔表示。而血糖过高又会改变皮肤角质结构和弹性,导致面部皱纹,未老先衰。富含蛋白质的零食是最佳选择,坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。

    药膏当护肤品

    很多药膏短期能起到作用,药膏当护肤品。皮肤出现丘疹、红斑、蜕皮时。但症状缓解后不可临时使用,应尽快就医。

    随意挤痘痘容易留下疤痕、导致毛孔粗大

    挤压痘痘后,爱挤痘痘。痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致。再触摸别处皮肤,会发生更多新痘痘。随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。

    热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱

    热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱。研究发现,洗脸水太热。美国护肤专家舒拉·斯塔奇博士表示。用25度左右的温水洗脸比一般冷水洗脸,皮脂膜显得更为干燥,水温越高越容易失去维护油脂。

    超时用面膜

    营养吸收越充分。事实上,超时用面膜。很多人认为面膜敷在脸上时间越长。第三军医大学西南医院皮肤科主任郝飞教授认为,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样不透气,影响营养吸收和油脂正常分泌,引起过敏。

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